

Fortsätt att andas och vila. Försök lyssna på regnet som om det lät vackert och inte otäckt. Puss
Vad är det som utlöser dina attacker? Du skrev att du inte kan ringa nån eller vända dig nånstans när du mår dåligt men det finns! Du kan som vuxen ringa till flera stödtelefoner för att bara prata av dig. Tex jourhavande medmänniska och jourhavande präst eller hjälplinjen, äldrelinjen eller shedo. Även många andra. Googla så ser du. Så visst finns det även om din mamma är på semester 🌞
Synd att du inte kunde följa med familjen utomlands :/ att ditt mående ska förstöra allt 🙁 tror att solen skulle komma tillbaka på onsdag.
Kramar ❤️❤️
Kan du inte ansöka om boendestöd? :) Många som har det nuförtiden bara för det sociala/bryta isoleringen. Någon att träffas och fika med, bolla tankar med när du får ångest m.m.
Boendestöd söker men hos kommunen (rätta mig om jag har fel J.)
Hoppas att det inte regnar idag och att ångesten har lugnat sig.
Kram 💚💜❤️💕
Men finaste hjärtat!! Önskar så att jag bara hade kunnat komma över och ge dig världens kram, lyfta all ångest och ge dig det liv du förtjänar! Skickar dig alla världens kramar <33
Så jobbigt vännen! 😓❤️ Tycker du att det är väldigt jobbigt att vara ensam? Jag är lite tvärtom att jag hellre vill va för mig själv när jag mår dåligt. Känner alltid att jag måste hålla upp en fasad bland folk och det orkar jag inte då så då håller jag mig hellre undan. Kram 😘