Du är vuxen och bestämmer själv. Sök till allmän psyk om du tycker dem kan ge dig mer stödd och hjälp. Lyssnar på ditt hjärta. Du hör för mycket på andra och vill att alla tycker om dig och bekräfta dig. Men vad vill du? Ingen annan känner som du! Ingen annan kan ge dig råd! De är du som bestämmer hur ditt liv ska vara. Låter inte trigga dig från andra ätstörda. Du gå till Korallen för ditt eget skull och inte för tävla vem som är minst.... Eller vill du de? De är svårt att kämpar mot dem sjuka tankar.Men du har klarat så mycket i livet. Så kämpa för ett bättre liv.
Magiska bilder! :-)
Kanske blir det för mycket fokus på ÄS när du är på Korallen. De ser EN sak och tittar bara på det, medan du egentligen fixar maten ganska bra på egen hand. Det är andra saker du behöver hjälp med, anser jag.
Kram
Vad vill DU? 💚
Ang korallen så är dom rara. Absolut. Sjukgymnasten riktigt bra. MEN det är bara mat-prat, lite pepp men ingen terapi. Hon jag hade var till och med emot terapi! Och blev stött och kränkt då jag valde privat terapi istället. Jag kan också det mesta om mat och kropp så det behöver jag inte utan hjälp att förstå mej själv, mitt beteende osv. Sen är hon specialist på äs hon jag går hos. Jag är osäker ibland och tvekar när det gäller storlek på matportioner gällande vissa livsmedel. Vad som är helt normalt ätande. Där är jag inte helt 100 men det är en så liten del av vad jag behöver. Jag är vilsen och behöver hitta mej själv igen. Nä svårt att förklara men någon terapi för du inte där och jag blir också lätt sjukare i sån miljö. Trivs bättre på en mat-neutral mottagning där alla olika patienter kommer och det inte osar sjukhus-mat i kantiner som det gör där. /L
Känner mej förstådd och bekräftad så det gör att jag nåt bättre. Lär mej, utvecklas mm så absolut bättre men har en bit kvar.. men känns hoppfullt. Är inte nere i någon djup grop men superlätt-stressad och HAR för mkt stress i min tillvaro tyvärr. Älskar familjen och en kurs jag går men jobbet tar mkt energi just nu och skapar kaos.. Hoppas du hade trevligt på Liseberg. Ska dit imorgon.
Då tycker jag du ska sluta där. Blev samma för mej på ett sätt. Bättre om du kan få hjälpen någon annan stans. För stöd & samtal behöver du men med annat fokus. Det är väl den vägen man använt för att folk ska se man behöver hjälp, fast eg fyller just äs ingen funktion längre men hjälpen behövs iaf. Frågan i ditt fall är väl vart du ska få den hjälpen.. dbt är ju kanon men det blir först efter skolan? Alltså, bli inte sjukare i äs vad du än gör. Koralken kommer inte lyckas fånga upp dej. Det är lite B där om jag ska vara ärlig! Kram