Känner med dig! Vet hur jobbigt det kan vara med viktuppgång och att ligga hemma med ångest 😓 Det är så tragiskt att du står nästan helt ensam. Du behöver mer stöd så det känns så ledsamt. Massa kärlek och kramar ❤️
Det är inget du ska skämmas över. Det är ju bara bra om du går upp utan näringsdrycker det är ju ett bevis på att du äter tillräckligt med mat. Man ska ju ändå inte ha dryckerna för all evighet.
Kraam ❤️
Hej ida, jag håller verkligen tummarna före att du ska orka kämpa vidare, så imponerad att du tar fighten trots allt som är jobbigt. Hur kommer det sig att du bara får stödsamtal o inte behandling? Jag har förstått att du varit på mhe förut, tror du det skulle hjälpa att komma dit igen eller vet du egentligen vad mhe har att ge? Du behöver inte nämna några siffror men är det mycket du ska upp i vikt typ 10-tals kg eller typ en handfull? Har du själv eller din stödsamtalare satt ett viktmål? Typ komma över undervikts-bmi eller hur tänker du? Undrar en som också behöver gå upp men vet inte vad jag ska ha för mål. Heja dej !💕💕
Du får försöka se det positiva. Du har iaf en samtalskontakt som du kan ventilera med och du har en fin mamma och syster med familj som bjuder hem dig och verkar vara väldigt omtänksamma💕 sen har du beviljats mhe tidigare så du har fått chansen att testa på den behandlingen inte bara en utan flera ggr- det är få förunnat och en jättebra möjlighet nu att ta tillvara på det som du lärde dig då. Ta till dig tankesätt och använd det nu. Sen att du går upp i vikt snabbt det är bara bra. Vet att det är svårt men tänk att det visar att din kropp inte är förstörd utan reparerar sig snabbt. Det är ju jättebra för vi vill ju alla ha en stark och frisk kropp. Vem vill vara och se sjuk ut? Sen ökar det dina chanser markant till att bli mamma för då krävs verkligen en frisk kropp i minimum normalvikt. Så hellre det än dom som aldrig går upp. Det är skadligt fysiskt och psykiskt. Inget att eftersträva. 💗kram
Massa styrkekramar till dig vännen och hoppas innerligt att du blir kry snart! Förstår och känner verkligen igen mig när det gäller att vara sjuk, det är då inte roligt och önskar att det fanns botemedel som gjorde allt bra med en gång. Glöm inte att DU ÄR starkare än ångesten och depressionen, det ska inte vinna över dig! Framstegen kan vara svåra att se själv men jag kan tänka mig att de syns från personer utifrån, och ensam är du inte <3 Kärlek till dig!
Men hjärtat då!! Nu är det mängder av c-vitaminer som ska ätas! Köp hem citroner och gör ingefärsshots (då har du något att fokusera på med), ät kiwi, grapefrukt och apelsiner. Det behöver du! STOR kram vännen och krya på dig <33
Håller med om att samtal på öppenvårdspsykiatrin är lika med noll. Det kan snarare stjälpa än hjälpa.
Jag känner exakt lika som dig angående viktuppgång men vi måste ju, eller hur? Hur jobbigt det än är så måste vi igenom det och maten är vår medicin.
Kan dietisten skriva ut näringsdrycker till dig? Jag tycker att det är svårt att gå upp utan dom så tar en på fm och en på EM tillsammans med mitt mellanmål.
Kämpa på vännen ❤️