Precis de tankarna som du bär fick jag hjälp med på capio i Varberg, väldigt lite fokus på mat och scheman utan de fokuserar på bakgrunden och arbetar med dina känslor och beteende. Rekommenderas starkt!
Så jäkla typsikt att hon/han va sjuk ju då... Men det låter ändå som att du fick en mysig tid bland fjärilarna =)) Kram fina <3
Håller med camilla, åt du verkligen 'för' mycket? Du kanske tycker det men nr man tex tar buffe som frisk så äter man av allt, ofta i omgångar plus efterrätt. Du är ju fortfarande underviktig så troligtvis får du inte i dig för mycket alls, även fast jag inte gillar det begreppet. Man tar vad man är sugen❤ tycker absolut att du sk prova på även om kliniker använder listor mm. Vad har du att förlora? Listorna är ju bara en riktlinje och man avgör själv vad och hur mycket. Förhoppningsvis lär du dig att äta så mycket du känner för och inte sstoppar bara för att det råkar stå tex en portion på förpackningen. Man kan ta två också det är helt ok. Så prova den
Hjälp du erbjuds, mando tex har egenremiss ❤ oftast är det bara sjukdomen som vill hitta ett sätt att få fortsätta va en del av ditt liv och därför får dig att tacka nej.
Men välj inte bort hjälpen innan du ens har varit där! Säg att matschema inte är din grej. Och så är det med det. Alla här ju inte klassisk anorexia men ändå svåra ätstörningar.
Du fixar detta. Jag bara vet det.
Fjärilar är så vackra! Det kan verkligen vara bra till en början att följa ett schema som man ska äta, även om det är hur jobbigt som helst. Man får tänka att det är under en period och inte för alltid! <3
ajlimullersandvik.blogg.se
Så vackra fjärilar! Vi har nästan inga alls... trist! Inte en enda nyckelpiga har jag sett heller.
De ser så härligt ut, men så hemskt att vara fast i sitt huvud sådär. Jag vill också att du ska få vara fri <3
Ja det är en terror att leva med detta! :( Tack snälla du!
Fina bilder, och ja det är verkligen sant att det inte alltid syns utanpå hur det känns inuti.. något som fler borde ha i åtanke. Kram
Trevligt med en utelunch tillsammans med mamma 😊 idag har det varit varmt men skulle bli svalare redan imorgon. Låter som att du skulle behövs lära dig att hantera din ångest och vara snäll emot dig själv. Vad kan vara hjälpsamt när din kritiska del talar? Ifrågasätt dina tankar. Har du verkligen ätit för mycket, och vad är egentligen för mycket? Du behöver reparera kroppen och det krävs mycket mat för det. Så länge du lyssnar på din kritiska del så kommer den alltid att finnas kvar. Kramar ❤️