Alltid något eller hur man säger. Med tur så är den du får träffa rätt person och då spelar det mindre roll var personen jobbar och vilken titel dom har. Jag hade stor hjälp av att träffa min tidigare samtalskontakt som var mentalskötare och vissa läkare/psykologer jag har träffat har gett mig absolut ingenting. Så, jag håller tummarna för att den du får träffa är en vettig människa även om det inte är exakt vad du behöver så det kan ge dig något framåt eller åtminstone hindra fall bakåt tills du förhoppningsvis får börja i dbt. Jag vet hur det är när man är sjuk och trött och man inte orkar ta tag i saker men om du får en rusch av energi någon dag så kan det vara värt att söka efter behandlingar via nätet det finns tydligen en del och även om det inte är samma sak som att faktiskt ses så kan det ju vara bättre än inget särskilt om det är rätt behandlingsmetod.
Bra att du står i kö för DBT 👍 Min syster stod också så länge i kö. Det är ju helt sjukt! Men sen är ju behandlingen ca 2 år lång.
Hoppas det blir bra för dej under tiden på Korallen. Dom har haft psykologer där som hon sa men det dom erbjöd var typ enstaka samtal om man "kört fast", vissa tester samt om det behövde utredas något. Så en längre terapi med psykolog har aldrig funnits. Det är sjuksköterskor och mentalskötare och ev nån kategori mer. Ewa är barnmorska i botten tex 😉
Synd det är sån kö till dbt. Verkar vara en bra behandling till dem som behöver. Lycka till och hoppas det blir bra under tiden du väntar. Kram kram
Hoppas att du får träffa någon som är bra och förstående och att du trots allt kan få stöd i väntan på dbt. Sedan är det en sak att veta hur man ska äta etc och en annan att faktiskt göra det, att exponera sig, gå emot, bryta tvång, nå en hälsosam vikt etc...fast det vet du säkert redan;). Stor kram fina ida och som vanligt så finns jag här om du vill prata och tror på dig, du är ingen kroniker!
Visst var det DBT du hade gått nu om du inte åkt dit där du är nu? Lamotrigin har jag hört är en bra medicin, även om du inte vill ha några mediciner. Men tänkte på om det skulle hjälpa dig kanske det blir lite lättare (även om det kanske inte blir helt bra) att hantera vardagen. Fast du gör ju självklart som du vill, bara en tanke.
Där du är nu, det verkar som om du trivs väldigt bra. Jag tycker du är fantastisk som utmanar dig så mycket som du ju gör. Du verkar ha en del människor att umgås med, det är toppen!
Ge aldrig upp och kom ihåg att du är bra som du är.
Stor megakram
http://www.dbt-app.com/wp-content/uploads/2014/05/Information-och-Lathund-DBT-Self-help.pdf
en start iaf...
Har någon berättat för dig om att extremt mycket som händer i kroppen och knoppen härstammar från dålig tarmhälsa? Bara genom att rensa ut gammalt tarmskräp som läcker ut gifter i kroppen kan du må bättre. Har du läst om Aloe vera och MSM, googla på det. Några tips bara :) Du får gärna maila mig så kan jag berätta mer och hur dessa två har hjälpt mig och min man. Istället för vita piller från läkaren har naturen fantastiska ämnen som alla behöver för att må bra, vissa är t.o.m livsviktiga. Om någon undrar varför inte läkarna skriver ut dessa på recept så är det enkelt så att det man inte kan ta patent på tjänar ingen pengar på - och man kan inte ta patent på tex Aloe vera och MSM.
Dem flesta med långvarig ätstörning kan allt om kostscheman, bmi och vet hur man bör äta men kan kanske ändå inte förmå sig att göra det (jag är en av dem). Du äter ju själv för lite om jag förstått läget rätt och tampas med frågan om hur du ska stå ut med en viktökning. Är tanken att dbt ska hjälpa dig med det eller främst humörsvängningarna? Kram!