Dan Josefsson och Egil Linge: "Hemligheten"
Elaine N Aron. "Den högkänslig människan"
Nina Åkestam: "Meningen med hela skiten". Kramar Mia
Livet måste ha mening av Viktor Frankl, Energitjuvar och Kärlekens energi av Ingalill Roos, Emma Pihls böcker. Det finns många bra böcker där ute. Jag har fler tips, men vet inte riktigt vad du vill läsa om?! Personligen fick jag ut mkt, och förstod mig själv bättre, av Linus Jonkmans böcker om introverta :-)
Du kan och du kommer få ett liv som är värt att leva ❤️ Jag kommer aldrig sluta tro på dig! Finns här om du behöver ❤️❤️❤️ Kramar i mängder
Du skriver och förklarar allt så bra Ida ❤️ Jag tror på dig till 110%. Låt allt ta sin tid och bry ner alla dina mål så inte det blir för mycket på en gång.
Varm kram
Kom på att jag glömde skriva en sak 😊 jag ska troligtvis börja på Finsam, heter EVI här i stan. Har du hört talas om det? Det är ett samarbete mellan försäkringskassan, arbetsförmedlingen och Evi. Dit går man när man varit borta ifrån arbetsmarknaden ett längre tag. Träffas och äter frukost tillsammans, pratar, gruppaktiviteter, föreläsningar mm. Man får sin egen coach man har samtal med och till sist kommer man ut på social träning alltså praktik på en arbetsplats. Du har säkert något liknande i Lidköping. Skulle det vara något för dig?
Klistrar in länkar till några böcker jag tror att du skulle ha nytta av.
https://www.bokus.com/bok/9789127026827/att-leva-ett-liv-inte-vinna-ett-krig-om-acceptans/
https://www.bokus.com/bok/9789127026834/vem-ar-det-som-bestammer-i-ditt-liv-om-medveten-narvaro/
https://www.bokus.com/bok/9789127118973/himmel-helvete-och-allt-daremellan-om-kanslor/
https://www.bokus.com/bok/9789127819214/oro-att-leva-med-tillvarons-ovisshet/
https://www.bokus.com/bok/9789127114920/sluta-grubbla-borja-leva/
Tror flera av dem finns som ljudbok också och på bibliotek. Erkända psykologer och terapeuter som jobbar med metoder som har hjälpt många. Hoppas att någon av dem kan hjälpa dig.
Kan man maila dig ida ?
Det här är nog det bästa jag läst på länge!! Och det förtjänar ett stort jäkla YOU GO GIRL!!! Heja, heja, heja dig bästaste <333
Hej. Förstår hur du mår, känner desamma. Jag har fortfarande anorexi, men läser boken så det är som jobbigast.
En bok som G i Mora sa att jag skulle köpa va ångest-fri av Robert Leahy. Du kanske redan har läst den? Men den är bra. Hoppas du får några bra tips, så du kommer att må bättre.
Du tar verkligen fina bilder. Du kanske skulle höra med tex bibliotek, lokala föreningar, gallerier som kanske vill sätta upp några av dina vackra bilder, du kanske får någon som vill köpa dom? Hjälper det dig o va ute i naturen? Då brukar min ångest dämpas lite.
Kram.
Ida, jag har läst din blogg ett tag nu, du är alltid så modig och ärlig så det gör ont i mig. Detta inlägg är det starkaste, finaste, bästa jag läst någonsin, någonstans!! Jag kommer att skriva av det om det är ok med dig, gåshud......så mitt i prick och jag önskar av hela mitt hjärta att du orkar göra så som du skriver, jag tar din hand och följer med dig på resan och jag behöver göra precis som du skriver, du motiverar!!!!!! Ps håller med föregående skrivare om dina vackra vackra bilder.
Du är stark och så modig som delar med dig av din kamp! Jag är säker på att du kommer komma ur det. Ha inte för höga krav på dig själv. Ta en sak i taget. (Men det vet du såklart redan.) Kram
Ok jag förstår. Men visst kan man ändra om man inte vill vara sjukpensionär mer? Det har jag iallafall fått till mig att det inte är ”ristat i sten” får man inte göra nånting när man är sjukpensionär?
Kram <3
Förstår att det Inte är så lätt med alla dagens regler. Men får du jobba några timmar, tänkte på caféet du var på. Kraam ❤️
Vilket ärligt och fint inlägg, tack för att du delar med dig. Starkt och modigt. Som du beskriver har du en vilja att komma framåt i livet och det är verkligen så bra att läsa sidor om personlig utveckling och så vidare. Tre böcker jag tipsar om som handlar om det är: Lär dig leva, Att leva ett liv inte vinna ett krig och sen har jag hört att "Vem styr över ditt liv?" är väldigt bra. Tipsar också om motivationsvideos på youtube, som till exempel Ted talks. Du är grym, heja dig! Kram
Har du lyssnat på olika ted talks? Det kan vara givande. Sen tror jag på att inte söka efter sig själv för mkt. Att inte hela tiden försöka maximera sig utan också det svåra att bara vara i nuet o uppleva det med alla sina sinnen. Du har mkt egen kompetens o verkar ha ett stort driv. Men också mkt katastroftankar. Det är tufft. Kram på dig!