Vad tråkigt 😕. Hoppas att det kommer bli bättre annars tycker jag att du ska berätta för någon som bossar att ledaren inte tar det på allvar.
Tycker absolut att du ska skicka ett mail till chefen för mottagningen/kliniken eller vad det nu är. Ger det inget så är det bara slöseri med tid
Vad trist Fina 😔. Vi hade bra ledare även om första omgången, var den första ggn för dem med. Sen nästa gång gick vi igenom hela pärmen. Finns det ingen annan ledare, eller någonstans du kan klaga på honom? Det ska ju ge dig något bra ❤, och verktyg för framtiden. Kram Mia
Men gud så tråkigt! DBT ska ju vara till hjälp och meningen att man ska få ut något av det. Har du bara grupp eller även enskilda samtal?
Kraam <3
Nää vad tråkigt att det var så. Jag gick i DBT i 15 månader och från början hade vi en ledare som var toppen och hon var jätte bra på att ge mycket beröm och positiv feedback, sen efter kanske ett halvår fick vi byta ledare till två nya och då vart det inte alls som innan. Jätte stelt och tråkigt och de gick bara efter boken hela tiden, fans aldrig rymd för att prata om nåt extra som hänt eller så. Så tyvärr så funkade DBT inte bra på mig, men jag tror att det är en bra behandling om man har "bara" borderline. Jag har ju bipolär sjukdom också.
Men åh, vad tråkigt! :(
Jag har också varit med i en ångestgrupp där folk kom och gick precis som de kände för. Alla gjorde inte läxor o.s.v. Det kändes inte bra.
Ni fick inte skriva på något "kontrakt" antar jag?
Det är väldigt synd att du inte får ut det du vill av dbt:n. Att det känns som ett dagis. För om det skulle vara bra ledare och deltagare som tar det på allvar så är dbt verkligen så bra!
Hoppas att din terapeut tar det på allvar när du berättar!
Kramar