onlyonewaytogo.blogg.se - Känner mig som en dålig människa och läkarbesöket.

Hej mitt i veckan! Veckorna går så satans fort att det är läskigt! Snart jul för bövelen :-o Hänger inte med alls! Idag mår jag inget vidare. Känner en enorm stress och ångest i kroppen. Har nära till tårar och är allmänt nere. Dessutom sjukt ont i ryggen. Har tid på fredag hos kiropraktorn och jag längtar ihjäl mig dit!!! Vill bara få ordning på ryggen NU! Gör ont när jag går, sitter och ligger och kan inte sova så bra om nätterna pga värk. Skulle eventuellt ha åkt till Skövde idag och träffat syrran och Otto men jag pallar inte det pga ryggen och sen är det halt ute och jag har inte fått på mina vinterdäck ännu... Känner mig så JÄVLA dum/ego/självisk/tråkig som stannar hemma istället för att åka till dom. Jag får så dåligt samvete att det hela leder till ångest. Jag sparkar på mig själv för att jag inte åkte dit. Vill ju mysa med Otto och hålla syrran sällskap. Så rädd att Otto ska glömma mig och att syrran ska tycka att jag inte bryr mig om dom. Ringde henne och förklarade och hon tyckte jag skulle stanna hemma pga min värk och väglaget men får ändå ångest över mitt val att inte åka. Varför? Jag fattar inte! Känner mig som en dålig människa, moster och syster.

Gårdagens läkarsamtal gav inget direkt. Vi kom fram till att jag ska trappa ned medicinen och se hur det känns. Har idag börjat med 30mg Fluoxetin/dag och ska äta det i två veckor för att sedan trappa ned till 20mg/dag i två veckor och sedan 10mg/dag i två veckor tills jag är helt utan. Har inte varit utan medicin på sjukt många år så detta är läskigt och jag är rädd. Rädd för hur jag kommer må. Rädd att bli ännu mer nedstämd. Men vi får se. Sen sa läkaren att det finns MASSA bra mediciner jag kan börja med när jag trappat ut Fluoxetinen. Han ansåg att både antidepressiva och stämningsstabiliserande vore bra men jag vill helst inte ha några alls. Vill vara i kontakt med mina känslor. Vill känna. Vill bearbeta allt och inte bara ta mediciner mot det. Men får se hur jag mår som sagt.

Sen frågade han hur jag sov och jag sa att jag sov bra förutom en massa mardrömmar. Han kläckte då ur sig att "men du har ju haft en trygg barndom läser jag i journalerna". Öh? Jaha! Det är en definitionsfråga. Självklart har många haft det mycket värre än jag men jag har ändå levt med en pappa som led av alkoholism. Sen kan man väl drömma mardrömmar även om man inte haft en traumatisk barndom? Han verkade inte kunna nåt om ätstörningar heller direkt. Vi pratade om träning pga att jag är så svag och har värk i ryggen tex. Styrketräning rekommenderade han. Jag frågade då om det skulle vara istället för promenader men nej han tyckte jag skulle köra på både och... Puls, blodtryck och vikt va bra iaf. Det fysiska är liksom bra men jag mår inte bra psykiskt. Det är mycket svårare att läka ett trasigt huvud än en trasig kropp <3

Anonym

Inget att skämmas över för att du är hemma. Din syrra vet ju om att du mår dåligt och är van vid det. Barn glömmer inte så tänk inte på det. Tänk att du får stanna hemma och vila upp dig och din syrra får lite kvalitetstid med sin familj. Krya på dig. Kramar

Svar: Min syster var ensam hemma med Otto då hennes kille reser mycket i jobbet och är borta mycket även om nätterna. Ville åka dit och stötta henne men orkade inte och kände mig så dum då :-(

Ida

Jenna

Har du fått din mens tillbaka? Kram och kämpa vidare ida

Svar: Den har kommit och gått lite. Kram

Ida

Nathalie

Det där dåliga samvetet... Känner igen det allt för väl. Jag ör också rädd att folk ska skita i mig helt eftersom jag så ofta tackar nej och inte orkar, men samtidigt tackar jag nej för min skull och det är nog ändå en bra sak. Jag är säker på att din syster förstår ❤️ Kram

Svar: Ja usch! Det är så jävla jobbigt för mår verkligen skit av att avboka saker :-( Känner mig så dålig! Jo hon förstår men det är JAG som slår på mig själv och ingen annan. Stor kram <3

Ida

Anonym

Sorry! Men var du hos en specialistläkare eller en vanlig läkare? vill du bli sätt som en anorektisk patient+ Har ingen DPT börjat än? Du är nu 32 år och du är ingen dålig människor bara för du hör på din kropp och ditt mående. Du gör de helt rätt. Ingen kommer döma dig. De är bara du som döma dig själv.

Svar: En psykiatriläkare. Det heter DBT och inte DPT och jag börjar gruppen i slutet av november.

Ida

Netti Starby

Jag förstår att du känner så för jag är likadan men nu sa din syster till dig att du ska stanna hemma och det betyder att hon är helt förstående till din situation. Att du lyssnar på din kropp gör att du är en bra människa! <3 Kramis

Svar: Ja jag blir mest arg på mig själv. Önskar jag orkade åka dit oftare... Så synd att vi inte bor i samma stad jag o syrran. Kram o tack för pepp 😍

Ida

Jag är i samma sits som dig...förutom att jqg inte har någon syster att ty mig till. Att prata med min mamma får jag bara dåligt samvete av för hon är så besviken.

Vet ärligt inge hur jag ska orka lyfta mig själv.
Ser ingen utväg i livet utan gråter varenda dag..
Har du några tips? Man får ju inte ge upp liksom..det gör ju allt ännu värre igen då.

Svar: Fy va jobbigt att höra att du mår så dåligt ❤ Jag ser ingen utväg heller. Kan du inte prata med nån kurator/terapeut? Hör av dig till vårdcentralen eller frisk och fri eller nån annan stödorganisation. Du är inte ensam i detta ❤ Finns det nåt du gillar att göra? Nåt som du mår bra av?

Ida

Fredrik fagerlund

Jag råkade hamna in på din blogg när jag googlade på ssri. Nedtrappningen som din läkare föreslår är väldigt snabb. Du riskerar att få svåra utsättningssymtom om du ätit medicinen länge. Jag föreslår att du går med i facebook gruppen fri från psykofarmaka där andra delar med sig av sina erfarenheter. Jag själv har satt ut både benzo och ssri och har genomgått ett helvete. När du slutat med medicinen och börjar må dåligt så säger läkarna att det är dina ursprungliga symtom som kommer tillbaka och får dig att börja medicinera igen. Det försökte dom med mig med. Det stämmer inte utan det är abstinens som man drabbas av. Jag har nu varit utan mediciner i 6 månader och mår mycket bättre.

Svar: Ja jag tycker det va snabbt oxå så ska höra av mig o säga att jag vill ta det lugnare. Minskade med 20mg på en gång i vintras och mådde skit av utsättningssymptomen. Fy fan! Vill inte ha nya mediciner . Vill blir ren men vet inte hur jag ska stå ut.

Ida