Testa livlsinjen? Man får väl hoppa av efterhand annars? Jag tycker verkligen DBT är bra så hoppas det kommer hjälpa dig också. Kram
Om du fortsätter kämpa och tillför mer näring åt kroppen må hända att du, när du väl orkar ta dig för saker, finner någon/några härliga personer att hänga med. Då kanske även resten av det du önskar uppnå faller på plats med tiden. Våga Ida. Jag tror på dig! Du kan fixa det om du vågar tro på att det är möjligt ❤️
Bra och fundera. Vad är det jag vill egentligen. Det låter som du har motivationen och förändra ditt liv. Så kämpa på du kommer fixa det.
Alltså.. Vad VILL du med ditt liv Ida? Kommer du att någonsin bena ut några procent av vilken väg du vill gå? I ett inlägg var du nedstämd över att livslinjen skulle läggas ned, nu verkar du mer vackla och gå utb "bara för att". Kan dock förstå din situation, att vara sjukpensionär i så pass ung ålder måste ta oerhört på psyket att den lilla frihet eller chans till umgänge/självständighet som en utb/skola ger -den tar man. Men du verkar så ambivalent och det märks efter kort tid. Nu menar jag inte bara angående skola. Du kanske ska reflektera angående inläggning? Verkar inte sunt att sitta ensam mestadels av dygnet.. Just saying. Kram
Kämpa på!
Hundar är verkligen fantastiska, har själv en, och så kul med lydnad och agility, kram!
Det är bara att kämpa på! Tillslut kommer du hitta det du söker!
Låter som att skaffa en hund skulle vara bra på det viset att du får sällskap och träffa människor på kurser och så, då kanske det inte känns lite ensamt. Gör det du vill och stå inte emot utan våga :)
Det är ju en tomhet som inte går att förklara för någon som inte har BDD.. men du vet att den känslan inte är varje dag men så svårt att koppla bort den känslan. Du vet vad det beror på, det går att tänka logiskt men en känsla är ju så svår att komma ur. Inte bara att det är BDD utan din kropp har under en väldigt lång tid inte fått den näring som behövs för att fungera. Jag vet att jag har järn/ferretin brist som bara det kan orsaka trötthet, håglöshet, tomhetskänsla och depression.. min kropp tar helt enkelt inte upp det. Efter att jag kom hem från roadtripen var jag nere på botten. Hatade solen, ville inte ut, kände mig som världens sämsta mamma, hopplös, ensam.. så fort jag stod upp snurrade huvudet och kroppen kändes som bly. Sen vände det och jag är plötsligt mig själv på en tvärvändning. Jag vet att det kommer att vända till det sämre men försöker njuta så länge det går samtidigt som jag vet att när jag mår skit så kommer det med att vända. Det finns många i kommentarsfältet som går till attack för att ena dagen så har du tro och hopp om att bli bättre och du är glad till att i nästa sekund vända och så är precis allt fel. Det är tyvärr så.. när jag mår skit så bubblar allt upp som egentligen inte är ett när man mår lite bättre. Jag säger inte att vi kommer må bra varje dag men med terapi så kan vi lära oss hantera och programmera om våra tankar. Kämpa på!
Det är ju en tomhet som inte går att förklara för någon som inte har BDD.. men du vet att den känslan inte är varje dag men så svårt att koppla bort den känslan. Du vet vad det beror på, det går att tänka logiskt men en känsla är ju så svår att komma ur. Inte bara att det är BDD utan din kropp har under en väldigt lång tid inte fått den näring som behövs för att fungera. Jag vet att jag har järn/ferretin brist som bara det kan orsaka trötthet, håglöshet, tomhetskänsla och depression.. min kropp tar helt enkelt inte upp det. Efter att jag kom hem från roadtripen var jag nere på botten. Hatade solen, ville inte ut, kände mig som världens sämsta mamma, hopplös, ensam.. så fort jag stod upp snurrade huvudet och kroppen kändes som bly. Sen vände det och jag är plötsligt mig själv på en tvärvändning. Jag vet att det kommer att vända till det sämre men försöker njuta så länge det går samtidigt som jag vet att när jag mår skit så kommer det med att vända. Det finns många i kommentarsfältet som går till attack för att ena dagen så har du tro och hopp om att bli bättre och du är glad till att i nästa sekund vända och så är precis allt fel. Det är tyvärr så.. när jag mår skit så bubblar allt upp som egentligen inte är ett när man mår lite bättre. Jag säger inte att vi kommer må bra varje dag men med terapi så kan vi lära oss hantera och programmera om våra tankar. Kämpa på!
Vad man gör då? Då tar man upp ett intresse! Det givetvis inte lätt, men kom ihåg att det bara är du som kan göra en förändring. Våga testa, det värsta som kan hända är att du finner det tråkigt och får leta vidare. Kram!