Tusen kramar till dig.
Du har gjort många förändringar på bara en vecka. Såklart att du blir trött och behöver återhämta dig i helgen. Det är aldrig bra att gå från 0-100 på en gång, och jag tänker likaså med maten. Hoppas att du får hjälp av korallen.
Önskar dig en fin och lugn helg.
Kramar <3
Andas andas andas!
Klart du blir trött!
Det är ju bara första veckan med massor av nya intryck osv.
Ta en minut i taget.
Du skrev att du saknar X....är det samme kille som också flyttat för att gå en utbildning?
Förstår att det känns jobbigt just nu. Men kämpa på, du är stark! Skickar massa styrkekramar <3
Och gå på bedömingssamtalet och ta emot hjälp av Korallen, det behöver du nog och dom kan säkert hjälpa dig!!! Kram
Ge inte upp vännen. Alla har vi dåliga dagar. Jag vet hur det är att bara trycka i si mat och inte få stopp på sig själv :( jag fyllde åt igår. Och självklart blev det hetsätning hela kvällen :( blä!
Men idag är det en ny dag. Nya tag! Kram <3
Ångest suger verkligen, MEN det är för att du gör rätt som ångesten härjar. Klen tröst men kämpa på, du är stark!
Jag äter alltid, alltid mer under mens och även veckan innan! Jag är som ett bottenlöst hål:) Fantastiskt vad du har utmanat dig denna veckan - inte konstigt att du är trött. Vila och var stolt över dig själv!
Du kämpar på så himla bra och det är så modigt att du vågar utmana äs. Verkligen! Fortsätt kämpa precis som du gör så ska du se att det blir bättre såsmåningom. Stor kram!
Har läst din blogg ett tag men du hävdar ofta att du äter ångestfritt och att du promenerar ibland mest för att komma ut. Nu när du skriver så känns det nog som skenet bedrar, du verkar ha mycket ångest och också mycket tvångspromenader. Du behöver verkligen professionell hjälp. Våga gå emot så du när du fyller 40 år inte sitter själv med samma tankarensam. detta är din chans att gå tillbaks livet och en familj. Kram